背景
一位女性在亲人离世后，又面临餐厅经营困难和伴侣暂时离开。她每天醒来只觉得还要继续硬撑。
命盘视角
案例为丙火日主、生于子月，水较强、木火支持有限。寒暖意象可帮助描述精力耗竭，但不能证明事件由命盘造成，也不能替代哀伤与抑郁评估。
行动与后续
她先排查人身与财务风险，将问题拆成今天、本周和以后：精简菜单与成本、联系亲友、安排哀伤咨询，并暂停在情绪最高点追问伴侣。散步、阳光和接触树木只是安定练习。餐厅逐渐获得回头客；关系仍未确定，但她恢复了基本作息与选择感。
可参考之处
当问题一起涌来，先处理安全和不可逆事项，再选一个最小可行动步骤。若出现绝望或自伤想法，应立即联系当地急救或危机支持。